Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 60,63g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 95,62g.
Ontbijt: Киндер Шоколад, Кофе, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Кофе, Кофе, Махеевъ Кетчуп Томатный, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья , Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Diner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе, Тефтели Куриные. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|