Farbiczeek's Logboek, 18 aug 20

Kebab i woda uwolniona.
79,3 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2020:
2064 kcal Vet: 63,33g | Eiwit: 196,91g | Kolhy: 168,09g.   Ontbijt: Biedronka Mleko bez Laktozy, Belvita Ciastka Zboża + Mleko, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy. Lunch: Pastani Makaron Pełnoziarnisty Penne, Pierś z Kurczaka, Tolonis Jogurt Grecki Naturalny, Biedronka Oliwa z Oliwek, Biedronka Pieczarki, Cebule. Diner: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony. Snacks/Andere: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, All Nutrition Peanut Cream Crunch, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Jajka M , SFD WPC Protein Plus, Biedronka Mleko bez Laktozy. meer...
2538 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Farbiczeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.