Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2013
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 144,52g.
Ontbijt: Blackberries, Cinnamon, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Soft Serve Ice Cream. Diner: Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Athenos Crumbled Feta Cheese with Basil and Tomato, Basha Lemon Lover's Hommus, Oasis Classic Cuisine Pita Chips Plain. Snacks/Andere: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|