Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 70,13g | Kolhy: 125,41g.
Ontbijt: Svelty Leche Descremada en Polvo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Lunch: Gourmet Crema de Choclo, Rabanito, Apio, Tomates, Zapallo Italiano Relleno, Papas Gratinadas. Diner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Gourmet Crema de Choclo. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate con Leche, Peras, Maní. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annabella.h's Gewicht Geschiedenis
|