Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 134,07g.
Ontbijt: Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Barilla Макароны, Черкизово Сосиска Молочная. Diner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andere: Банан, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 51 minuten, Ребёнок до года - 5 uren, Apple Health - 2 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дарья31.03's Gewicht Geschiedenis
|