01134BOB's Logboek, 19 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
93,5 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2020:
1327 kcal Vet: 97,71g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 40,66g.   Ontbijt: Egg Bake - Veggy. Lunch: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Ball Park Bun Size Franks. Diner: Taco Casserole. Snacks/Andere: Babybel Mini Original Cheese, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I know its water weight when you first start losing, but it's still nice to see the number on the scale go down. 😋 
19 aug 20 door lid: 01134BOB
Amazing drop!! Great job. 
19 aug 20 door lid: newnamewhodis
👏 
19 aug 20 door lid: MadenB
Wonderful!!!💪💪 
19 aug 20 door lid: jcmama777
👍👍👍👍 
19 aug 20 door lid: Diana 1234
Excellent! 
19 aug 20 door lid: HCB
super!  
19 aug 20 door lid: Sweet_Marie
Great job. Keep it up 
19 aug 20 door lid: mrs.burman
Nice 
19 aug 20 door lid: Joelmel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


01134BOB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.