Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 26,43g | Eiwit: 39,05g | Kolhy: 65,15g.
Lunch: Boiled Egg, Cooked Tuna. Snacks/Andere: Tugu Jogja Bakpia Kukus, Sticky Rice, Durian, Sasa Santan Kelapa. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Aerobics - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bersih sehat's Gewicht Geschiedenis
|