EyeOnCrime's Logboek, 19 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
77,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2020:
583 kcal Vet: 25,28g | Eiwit: 39,74g | Kolhy: 44,86g.   Ontbijt: NuGo Dark Chocolate Peanut Butter Cup Bar. Lunch:  Coffee (Brewed From Grounds) . Diner: Birds Eye White Pearl Onions,  Cucumber,  Egg White ,  Ketchup , Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Wendy's Tomato (1 Slice), Great Value Sharp Cheddar Cheese,  Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done 💪☺️ 
19 aug 20 door lid: jcmama777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EyeOnCrime's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.