Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 78,80g | Kolhy: 122,10g.
Ontbijt: Superbom Mel, Martigran Granola com Castanhas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Semana Light Caldo Verde com Frango e Couve. Diner: Semana Light Caldo Verde com Frango e Couve. meer...
|
|
2869 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leticiapaiva23's Gewicht Geschiedenis
|