Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 30,36g | Eiwit: 90,44g | Kolhy: 74,93g.
Ontbijt: Optavia Creamy Chocolate Shake. Lunch: Optavia Rustic Tomato Herb Penne. Diner: Butter , Broccoli , Zucchini , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Almonds , Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Cinnamon Sugar Sticks, Water . meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|