Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 43,30g | Kolhy: 200,25g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Fanta Fanta, Heinz Mayonez, Calve Ranch Sos, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nimet Tost Ekmeği. Diner: Starbucks Kahveli Pasta. Snacks/Andere: Starbucks Caffè Mocha (Tall), Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zamanı geldi merve's Gewicht Geschiedenis
|