Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 102,48g | Eiwit: 87,13g | Kolhy: 26,34g.
Ontbijt: Nestle Media Crema Table Cream, Aceite de Coco, Café, Custom Collagen Hydrolyzed Gelatin Beef Collagen Peptides, Leche de Almendras. Lunch: Tomates, Queso Mozzarella (Leche Entera), Queso Crema, Ghee, Pimentón, Cebollas, Lomo Embuchado, Huevo, Tocino, Queso Gouda. Diner: Freshona Menestra de Verduras, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Andere: Nestle Chocolate sin Azúcar con Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|