Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2770 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 180,06g | Kolhy: 392,36g.
Ontbijt: Ilolay Queso Crema Light, Granix Avena Instantánea, Emeth Mermelada Light Frambuesa, Huevo, Lactal Pan Salvado, Pulver Creatina. Lunch: Acelga Cocida, Soja Texturizada, Calabaza, Lechuga, Cebollas, Tomates. Diner: Calabaza, Cebollas, Tomates, Merluza. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan Lactal Salvado, Granix Copos de Maíz, Granix Avena Instantánea, Le-Fit Mantequilla de Maní, Emeth Mermelada Light Frambuesa, Extracto de Vainilla, Dr Cacao Cacao en Polvo, Banana, Arándanos Congelados, Finlandia Finlandia Light Salmón, Pulver Ovoalbumen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fer1988's Gewicht Geschiedenis
|