Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 98,75g.
Ontbijt: Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Kukus, Labu, Telur Rebus, Ikan Teri, Sambal Goreng. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli. Snacks/Andere: Pisang, Kue Bulan. meer...
|
|
1509 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 12 minuten, Rusten - 23 uren en 13 minuten, Slapen - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiana.elysa's Gewicht Geschiedenis
|