Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 158,85g | Kolhy: 119,25g.
Ontbijt: Апельсины Навел, Семга Слабосоленая, Икра, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Сыр Маасдам, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Diner: Bombbar Протеиновое Мороженое Бейлиз , Сыр Маасдам, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриные Котлеты на Пару, Agama Креветки Королевские. Snacks/Andere: Малина, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladi1111's Gewicht Geschiedenis
|