Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 15,92g | Eiwit: 51,25g | Kolhy: 76,41g.
Ontbijt: Granny Smith Appels. Lunch: Jumbo Snijbonen Vers, AH Gesneden Uien, Jumbo Tomaten Puree, AH Mager Rundergehakt. Diner: AH Courgette Spaghetti, Rode Paprika, Lidl Pangasiusfilet, Komkommer, Jumbo Tomaten Puree. Snacks/Andere: Aardbeien, Markant Soepstengel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sorayavb1992's Gewicht Geschiedenis
|