Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 214,97g.
Ontbijt: ВкусВилл Морс Вишневый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Кабачки Тушеные, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Котлета Куриная, Говяжья Котлета на Пару, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Diner: Кабачки Тушеные, Табрис Курица Отварная. Snacks/Andere: Банан, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Виваль Апельсин в Шоколаде, Сыр Косичка, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Яшкино Классический Крекер, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Избенка Морс Облепиховый. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|