Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2013
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 179,22g.
Ontbijt: Natural Ovens Bakery Multigrain Bread, Smart Menu Canola Mayonnaise, Deli Sliced Ham. Lunch: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Pork Chop. Diner: Cucumber Salad with Vinegar, Mashed Potato, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Andere: Jameson Irish Whiskey, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|