Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 29,44g | Eiwit: 88,87g | Kolhy: 80,34g.
Ontbijt: Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal. Lunch: Optavia Caramel Delight Crisp Bar. Diner: Butter , Jalapeno Peppers , Sam's Club Orange Bell Pepper, Green String Beans, Salmon. Snacks/Andere: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Optavia Wild Strawberry Shake, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Water . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|