Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 134,90g.
Ontbijt: Milk, Stir Fried Vegetables, Tempeh , Vermicelli. Lunch: Soft Silken Tofu , Chicken Soup, Stir Fried Vegetables, White Rice, Butter Cake. Diner: Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Andere: Orange Juice Drink , Ice Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hartantisetiawan's Gewicht Geschiedenis
|