Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 37,23g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 30,40g.
Ontbijt: Market Pantry Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Fried Egg . Diner: Jack Link's Original Beef Jerky. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeleolsen's Gewicht Geschiedenis
|