Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 84,52g | Kolhy: 238,18g.
Ontbijt: Магнит Банан, 5 Морей Икра Трески, Ржаной Хлеб, Fit Parad Заменитель Сахара, Замороженная Вишня, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Отварной, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная. Diner: Магнит Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 0%. Snacks/Andere: Токио Сити Филадельфия Запечённая , Имбирь Маринованный, Фанагория Вино Красное Полусладкое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sasha.rusyaeva1405's Gewicht Geschiedenis
|