Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 64,91g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 181,65g.
Lunch: Raspberries , Buckwheat , Quinoa , Sainsbury's Brown Rice, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Strawberries , Sojade Soya Yoghurt, Doria Amaretti Biscuits, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Salmon. Diner: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Strawberries , Blue or Roquefort Cheese, Sainsbury's Basics French Brie, Hovis Wholemeal Bread Medium, Corn on The Cob with Butter . Snacks/Andere: Cream Wafers, Sun Grown Cashew Nuts, Tea with Semi-Skimmed Milk, Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|