Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 91,61g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 131,43g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Сыр Адыгейский, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сыр Адыгейский, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Инекс Печенье Сдобное «Венское» с Фруктовой Начинкой, Курица Гриль. Snacks/Andere: J7 Апельсиновый Сок, Водка (45 Градусов), Колбаса Варено-Копченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|