Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2013
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 49,64g | Kolhy: 205,98g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Вода, Чудо Йогурт Питьевой. Lunch: Ржаной Хлеб, Уха из Семги, Чай, Арбуз. Diner: Арбуз, Белый Рис. Snacks/Andere: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Fruttis Йогурт, Чай, Арбуз, Овсяное Печенье. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дина грант's Gewicht Geschiedenis
|