Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2013
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 115,67g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Mustard, Old Fashioned Bread, Boiled Egg, Turkey Burgers Original, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kirkland Signature Tilapia Loins, Avocados. Diner: Stir-Fry Vegetable Blend, Sesame Glazed Chicken. Snacks/Andere: fiber one bar 90 calorie, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk, Lemon. meer...
|
|
2833 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JerryUPR's Gewicht Geschiedenis
|