Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 209,96g.
Ontbijt: Buondì Buondì Albicocca, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Albicocche, Salsiccia di Maiale, Pomodoro Cuore di Bue, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Pane Comune, Athena Tonno e Piselli, Dimmidisì Pasta e Ceci. Diner: Buondì Buondì Albicocca, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Stilstaan - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren en 45 minuten, Lezen - 45 minuten, Zitten - 1 uur en 28 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 28 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|