Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 28,25g | Eiwit: 49,17g | Kolhy: 89,49g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Tomates, Lider Feijão Carioca, Sadia Hambúrguer Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Sadia Hambúrguer Tradicional, Tomates, Alface de Folha Verde, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ananias Lopes's Gewicht Geschiedenis
|