Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 80,87g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 169,75g.
Ontbijt: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Компот, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Яшкино Вафли Шоколадные, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 9%. Snacks/Andere: Яшкино Вафли Шоколадные, Тёрн. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati_p's Gewicht Geschiedenis
|