|
Günaydın
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 80,92g | Kolhy: 82,92g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Gözleme, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Üzüm, Şeftali, Spagetti. Diner: Et Haşlama. Snacks/Andere: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysnrdgnilgn's Gewicht Geschiedenis
|