|
Открыла для себя овсянку в яйце. Вкусно, советую тем, кому надоела сладкая овсянка с ягодами
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 70,93g | Kolhy: 95,23g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсянка. Diner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Andere: Сыр, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|