Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 83,55g.
Ontbijt: Cacau Show Tablete Chocolate 70%, Mel, Quaker Farinha de Aveia, Fermento em Pó (Dupla Ação), Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Clara de Ovo, Nestlé Creme de Leite, Cacau Show Tablete Chocolate 70%, Purê de Batata, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Refogada, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Óleo de Coco, Now Foods Eritritol, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Fermento em Pó (Dupla Ação), Canela, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|