Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
195,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 104,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 82,37g | Eiwit: 97,51g | Kolhy: 193,88g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tomatoes. Diner: Mayonnaise , Fresh & Easy California Blend Vegetables, Tomatoes, Omaha Steaks Ground Beef Burgers , Minced Garlic, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ore-Ida Mini Tater Tots. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|