Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 33,18g | Eiwit: 43,24g | Kolhy: 29,22g.
Lunch: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco, Elefante Extrato de Tomate, Ipanema Queijo Minas Padrão , Peito de Frango, Sadia Presunto Cozido Magro. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheila Ponte's Gewicht Geschiedenis
|