Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 73,66g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 137,48g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Abacaxi, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída . Diner: Nestlé Suflair, Brahma Extra Lager, Borrussia Torresmo Prensado Temperado. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jana Valeriano's Gewicht Geschiedenis
|