Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 83,06g | Eiwit: 115,12g | Kolhy: 129,56g.
Ontbijt: Member's Selection Avena en Hojuelas, Leche de Almendras, Arándanos Congelados, Member's Selection Mantequilla de Maní . Lunch: Tomates, Arroz Blanco, Lechuga, Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado), Aguacate. Diner: Tomates, Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado). Snacks/Andere: Arándanos Congelados, Member's Selection Mantequilla de Maní , Sascha Fitness Whey Protein , Member's Selection Mantequilla de Maní , Leche de Almendras, Arándanos Congelados. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lor.cast's Gewicht Geschiedenis
|