Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 88,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3411 kcal
|
Vet: 104,55g | Eiwit: 225,79g | Kolhy: 291,42g.
Na Ontbijt: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Клинские Снеки Сухарики Пшеничные, Ля Фам Мороженое Черная Ночь, Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Smart Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике, Adez Миндальный Напиток, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Voor Lunch: Biotech USA BCAA Zero, Solgar Liquid Vitamin D3, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Voor Diner: Баклажан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец, Помидоры, Кабачок, Карусель Форель Радужная. Diner: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Савушкин Продукт Творог 5%. Na Diner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Pretto Сыр Рикотта. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|