Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 49,87g | Kolhy: 51,57g.
Lunch: 點點綠 100%純黑芝麻粉, 火龍果, Tesco 無糖杏仁奶, 羽衣甘藍, 檸檬, Athina 100% Greek Yogurt, 西芹, 點點綠 奇亞籽, 鯖魚, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 雞腿, HKSI 蕃茄煮蛋_Srambledeggwithtomato, 烤牛仔骨（带醬）, 香蕉. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiasze's Gewicht Geschiedenis
|