Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 28,51g | Kolhy: 39,88g.
Ontbijt: Salam, Dereotu, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytin, Ülker Kepekli Grissini. Lunch: Mantar Sote. Snacks/Andere: Cezerye, Cezerye. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgcy's Gewicht Geschiedenis
|