Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2010
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 217,43g.
Ontbijt: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Egg White , Fresh Hot Salsa, Sweet Potato Apple Cake. Lunch: Light Vanilla Soymilk, Bananas, Cranberries , Shakeology - Chocolate. Diner: Chicken Shepherd's Pie, Sweet Potato Apple Cake. Snacks/Andere: P90X Peak Preformance Protein Bars - Cafe Mocha, STONYFLD N/F YOG PLAIN, Dried Cranberries, Honey , TRIPLE BERY CRUNCH, P90X Results and Recovery Formula. meer...
|
|
3666 kcal
|
Activiteit:
Insanity Pure Cardio & Cardio Abs - 50 minuten, Slapen - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 12 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heather Cates's Gewicht Geschiedenis
|