Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2013
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 193,94g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Eldorado Джем из Малины, Арбуз, Чудо Йогурт Питьевой, Вода, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Джем Черничный, Чай, Уха из Семги, Ржаной Хлеб. Diner: Ятрань Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Fruttis Йогурт, Сыр Гауда, Арбуз, Чай, Ржаной Хлеб, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дина грант's Gewicht Geschiedenis
|