Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4226 kcal
|
Vet: 178,82g | Eiwit: 192,05g | Kolhy: 461,00g.
Ontbijt: Cacau Show Trufa de Coco, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Pão de Alho, Sadia Salaminho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Sundown Vitamina C, Pão de Queijo. Lunch: Suco de Maracujá, Costela Bovina Assada, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Clac Pipoca Doce Caramelizada. Snacks/Andere: Sadia Salaminho, Sadia Mussarela, Sadia Salaminho, Sadia Mussarela, Pão de Alho. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Dormir - 9 uren en 25 minuten, Google Fit - 14 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|