Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 91,23g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 98,77g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Дружба на Молоке, Сахар, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Борщ с Курицей, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%. Diner: Вареное Яйцо, Помидоры, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Белая Дача Аликанте, Ремит Филе Грудки Куриной в Ржаной Панировке, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белебеевский Сыр Купеческий. Snacks/Andere: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Хлебница Хлеб Гречишный, Сахарный Песок, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|