Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 150,10g.
Ontbijt: Oskar Veise Vürtsisink, Alma Kodujuust, Tere Merevaik, Eesti Pagar Rehe Koorikleib. Lunch: Alma Hapukoor 20%, Põltsamaa Värskekapsa Bors . Diner: Mamma Pannkoogid Maasikalisandiga, Laky Porgand Korea Päraselt, Ranna Rootsi Ahjupraad Kamarata (Sealiha) , Свежий Картофель . Snacks/Andere: Sugar Coated Almonds. meer...
|
|
355 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regina.est's Gewicht Geschiedenis
|