|
Galeotto fu il weekend... Ahi ahi ahi... Nn ci siamo 😥
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Muffin con Gocce di Cioccolato. Lunch: Caffè Zuccherato, Insalata di Pomodori, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Milbona Formaggio Fuso al Gusto Cheddar , Fesa di Tacchino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Diner: Pesca. Snacks/Andere: Grancereale Classico, Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi, Zucchero di Canna, Crastan Ginseng & Caffè (8g). meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefyx's Gewicht Geschiedenis
|