Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2013
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 33,86g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 399,15g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Tomato & Basil Soup. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Banana Muffin, Sweet or Dark Chocolate, Banana Muffin, Multigrain Bread. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|