Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 44,10g | Kolhy: 296,64g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Crispies. Lunch: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Sliced Ham, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Diner: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Twix Biscuit Fingers, Pot Noodle Bombay Bad Boy. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|