Ismarodo's Logboek, 24 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
83,6 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:
1838 kcal Vet: 59,34g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 206,62g.   Ontbijt:  Queso Brie, Mercadona Tomate Triturado,  Aceite de Oliva, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Cola Cao Cola Cao Original,  Leche Entera. Lunch:  Sandía,  Pan Blanco,  Guiso de Lentejas. Diner: DIA Yogur Griego Natural Azucarado,  Pan Blanco,  Pechuga de Pollo, Hacendado Pisto de Verduras. Snacks/Andere:  Ron con Coca-Cola. meer...
1900 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ismarodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.