Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 41,13g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 292,47g.
Ontbijt: Huevo Duro, Lima Limon Mezcla de Avena, Linaza, Canela y Cocoa, Licuado de Banana. Lunch: Pico de Gallo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chayote, Alpura Crema Reducida En Grasa, McCormick Mayonesa Light, Espaguetis. Diner: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Lala Leche Light, Kellogg's Cereal Extra Arándanos. Snacks/Andere: Quala Vitaloe , Gamesa Galletas Marias, Habaneras Galleta Integral, Svetia Stevia, Habaneras Galleta Integral. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
abdomen - 19 minuten, pesas - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betuki0310's Gewicht Geschiedenis
|