Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2013
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 59,07g.
Ontbijt: GNC Total Lean CLA Soft Chew, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs , GNC Fish Oil 1000, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baby Carrots , Pilgrim's Chicken Thighs - boneless skinless. Lunch: Pictsweet Steam'ables Summer Vegetables with Cracked Pepper Seasoning, Gorton's Grilled Roasted Garlic & Butter Tilapia Fillets. Diner: Walmart Sirloin tip steak - thin, Great Value Roasted Red Potatoes, Green Beans with Rosemary Butter Sauce. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs, GNC Total Lean CLA Soft Chew. meer...
|
|
3998 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit Plus - 41 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 53 minuten, Rusten - 13 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|